نرحب بكم في مدونة العلاقات
مصدركم الموثوق للنصائح والإرشادات حول العلاقات الزوجية والأسرية
تصفح التصنيفاتأحدث المقالات
لماذا يجب عليك تجنب ترك كوب من الماء بالقرب من سريرك
يوصي معظم الأطباء بشرب 8 أكواب من الماء يوميًا، لكن بعض الأشخاص يجدون صعوبة في المواظبة على هذا السلوك، لذلك يستخدمون طرقًا مختلفة لتذكير أنفسهم بالحفاظ على هذه العادة الصحية. ووضع كوب من الماء على المنضدة الخاصة بك هو تذكير جيد لبداية اليوم بشرب الماء، ومع ذلك، قد لا يكون ترك الماء بالقرب من سريرك مفيدًا كما اعتقدت.
أفلام ديزني تفاجئنا بلقطات غريبة اكتشفها
يقوم هواة أفلام ديزني بجمع لقطات غريبة يسمونها "easter eggs in movies" وهي مقاطع سرية تعمد شركة ديزني و Pixar إلى اخفائها في أفلامها، رغم أن البعض يصيغها بأفكار حول نظريات المؤامرة وغيرها، إلا أنها فقط مزحة من طرف صانعي هده الأفلام.
هل يختلف الحب قبل الثلاتين وبعده؟
الشاب المراهق له أولويات تختلف كثيراً عن الإنسان المتقدم في العمر، فهناك العديد من الأسس والجوانب المرتبطة بالعلاقات العاطفية التي تختلف مع التقدم في العمر وتتغير باستمرار. في هذا الموضوع سنعرض عليكم ستة جوانب وفروقات بين الحب قبل عمر الثلاثين وبعده.
أسرار مهمة عن الدورة الشهرية بكل تأكيد لا تعرفينها
أكد الموقع الطبي الأمريكي الشهير “مايو كلينيك”، أن الكثير من النساء قريباً 90% ليست لديهم المعرفة الكافية عن الدورة الشهرية. فبشكل عام، الدورة الشهرية تبدأ منذ عمر 12 أو 13 ، وتستمر حتى مرحلة انقطاع “الطمث” أي حتى سن 50 أو أقل، ذلك يعني أن الدورة الشهرية تتزامن مع المرأة طوال 4 عقود. في نفس الصدد، أورد الموقع بعض النقاط المهمة عن الدورة الشهرية يجب على النساء معرفتها، وهي :
صفات تجذب الرجل إلى المرأة بشكل لا إرادي
هناك صورة نمطية منتشرة بشكل واسع حول صفات وتفاصيل المرأة المثالية والجميلة التي تستطيع جذب ولفت انتباه الرجل، تنبني على الوجه ذو التفاصيل المتناسقة والتصرفات الخالية من الهفوات وأجسام عارضات الأزياء النحيفة، ولكن في الحقيقة هذا ليس كل ما في الأمر، بل إن هناك العديد من التصرفات والصفات الأخرى وغير المتوقعة والتي يمكن أن تجذب الرجل للمرأة بشكل لا إرادي، دعونا نتعرف عليها في تفاصيل هذا المقال.
إليك 5 أفضل المسلسلات التي تعرض في نتفليكس لعام 2020
سنتحدث في هذا المقال على أفضل المسلسلات المتصدرة لقائمة البحث في سنة 2020 التي تبثها نتفلكس، وحصلت على أعلى نسبة من المشاهدات. وفي ظل أزمة فيروس كورونا التي فرضت على الجميع البقاء في المنزل، تعتبر هذه الفترة مثالية لمن يودّ متابعة بعض المسلسلات الجديدة والحصرية المعروضة على نتفلكس. إليك أحسن 5 مسلسلات لعام 2020 معروضة على منصة نيتفلكس.
طبيبة مصابة بكورونا تلد و هي في غيبوبة
تبلغ أنجيلا بريماشينكو من العمر 27 عامًا ، وهي حامل في الأسبوع 34 ، عندما اصيبت بفيروس كورونا المستجد اتخدت قراراً، وبناءاً على نصيحة أطبائها ، بالذهاب إلى غيبوبة مستحثة طبياً (التخدير الكلّي-general anesthesia).</p> <p>عندما استيقظت ، وجدت بطنها مسطحًا وكان مولودها يبلغ من العمر 5 أيام.<br />وقالت لشبكة س ن ن : "كان ذلك أمراً لا يصدق عاطفياً". "لقد كان من الجنون فقط محاولة فهم ما حدث في الأيام العشرة الأخيرة ، الوقت مر بسرعة."
إحذر من هذه العلامات لكي لا تصاب بانهيار عصبي.
كثيرون من يسمعون مصطلح “الانهيار العصبي” ولكنهم لا يعرفون المعنى الحرفي لهذا المصطلح. غالبا ما يشار لنوبات الغضب العارم الناتج عن التوتر والإجهاد بمصطلح الانهيار العصبي، فهل فعلا هذا المصطلح صائب ودقيق؟ حسب أطباء النفس، الانهيار العصبي ليس اضطرابا عقليا، ولكن في نفس الوقت لا يجب الاستهانة به،
هده هي العادات الليلية التي يمكن القيام بها لإنطلاقة نشيطة في الصباح
الناجحون هم الذين يعملون بنجاح ويستفيدون من كل ساعة لأنهم يدركون كم أن الوقت ثمين ومحدود، وحتى فترة ما قبل النوم تعتبر مهمة جدا بالنسبة إليهم، حيث يعلمون بأنه يمكن استغلال تلك الفترة لزيادة الإنتاجية ورفع الأداء في اليوم التالي، فيقومون ببعض العادات الليلة البسيطة قبل خلودهم للنوم مع الحرص على الحصول على عدد ساعات كافي من النوم، وذلك ما يضمن لهم انطلاقة نشيطة. إليكم بعضاً من تلك العادات.
هكدا يجب التعامل مع الطفل بخصوص فيروس كورونا
يوصي الخبراء والأطباء بضرورة الرعاية النفسية والصحية للأطفال في ظل فرض حظر التجول والحجر المنزلي الحالي والتحدث معهم بطريقة سليمة وصحيحة حول الفيروس ولا بد من طمأنتهم وعدم التسبب في خوفهم وهلعهم. نستعرض عليك في هذا المقال بعض النصائح المهمة للتعامل مع الأطفال والتحدث معهم بشأن فيروس كورونا.
هل تساءلت يوم ماذا كان يفعل رواد التكنولوجيا في مراهقتهم؟
مرحلة العشرينيات (العقد الثاني من العمر) تعتبر مرحلة انتقالية في حياة الشخص، فهي مرحلة الانتقال من الحياة الدراسة للحياة المهنية، وفي تلك الفترة كان الكثير من رواد وعمالقة التكنولوجيا وأنجح الشخصيات في هذا المجال كانوا قد بدأوا بالفعل نجاحهم، بينما كان بعضهم ما يزال يخطط لما يريد أن يصبح عليه. دعونا نتعرف على ما كان يفعله عمالقة التكنولوجيا عندما كانوا في العشرينيات من العمر.
طريقة التعامل مع الأخبار المزيفة
عند حدوث أي حدث يمس عدد كبير وضخم من الناس ترافقه مجموعة من الشائعات، ومع إنتشار فيروس كورونا في العالم وبدء إتساع رقعته، حذرت منظمة الصحة العالمية من آلاف الأخبار الزائفة التي تملء الأنترنت والتي يمكن أن تسبب التضليل للبعض، وقد تؤدي إلى الهلع او شراء أدوية غير صحيحة، كيف يمكن أن تتعامل مع الأخبار الزائفة في المواقف الحرجة.