كيف تقضي على الملل وتجعل حياتك أكثر إثارة؟

كيف تجعل حياتك أكثر متعة وإثارة

أنت تأكل نفس الشيء تقريبًا في وجبة الإفطار ، وتنتقل في نفس الطريق خمسة أيام في الأسبوع وتتناوب بين 10 ملابس وزوجين من الأحذية. عندما يكون لديك بعض وقت الفراغ ، يمكنك التنقل بين الصور والتمرير لأسفل على شاشة هاتفك الذكي فقط لترى ما يريده الآخرون. تتمنى لو كنت في مكان آخر وتفعل شيئًا آخر. لكن بطريقة ما لست متأكدًا مما ستفعله. ما تريده هو - تتمنى أن تكون الحياة أكثر إثارة.

لقد كنا جميعًا هناك في مرحلة ما من حياتنا. في بعض الأحيان يستمر لبضعة أيام. في بعض الأحيان يستمر لسنوات. لكن أليس من أكثر المشاعر غير المرغوب فيها أن تشعر بأن حياتك لم تعد مثيرة بعد الآن؟ ليس لديك أي شيء تتطلع إليه غدًا. أنت فقط تريد الذهاب إلى العمل ، وإنجازه وإنهائه ، بحيث يكون لديك ما يكفي من المال لدفع الفواتير.

أنا أؤمن بالعيش بشغف وقد قيل لي في ثلاث مناسبات مختلفة من طرف اصدقائي عندما أكون بجانبهم ، تصبح حياتهم أكثر إثارة. لذلك بما أنني أجيد هذا النوع من الحياة ، أود أن أنقل بعض النصائح لأولئك منكم الذين قد يشعرون بقليل من التعثر والملل من الحياة. جرب واحدة منها أو كلها - ستشعر على الفور أن الحياة مثيرة مرة أخرى. هناك شيء واحد مشترك بينهم جميعًا - أنهم يطلبون منك الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.

1- اختر هواية جديدة

كلنا لدينا هوايات. إنها الأشياء التي نتمتع بفعلها في أوقات فراغنا عندما لا نعمل. نتخلص من التوتر ونكتسب الفرح من خلال هواياتنا.
الهواية الجديدة ليست فقط طريقة أخرى لإضافة المزيد من المتعة والمتعة إلى حياتك ، بل يمكنها أيضًا أن تجعل الحياة أكثر إثارة مع التحديات الجديدة التي عليك مواجهتها. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتحقيق أهداف جديدة ، ستكتسب الثقة بالنفس وتشعر بالفخر بنفسك. ستلتقي بأشخاص جدد شغوفين بشيء مختلف عن أقرانك القدامى. ربما تكون هذه هي نقطة التحول الرئيسية عندما يسلط الاهتمام الجديد عليك الضوء على شيء ما. قد يمنحك الأصدقاء الجدد منظورًا جديدًا للحياة والمعيشة. الأشياء التي لم تكن تعتقد أنها كانت جميلة من قبل أصبحت تُرى الآن على أنها جميلة في عينيك.

عندما يزداد شغفك الجديد قوة ، ستبدأ في امتلاك الكثير من الخطط الأخرى معه. ستبدأ في التخطيط لرحلات المشي لمسافات طويلة بعد قضاء ثلاثة أشهر في إتقان فن المشي لمسافات طويلة في محيطك، ستبدأ في الاستيقاظ مبكرًا لأن ممارسة اليوجا تلهمك للقيام بذلك. ستقضي وقت فراغك في البحث عن مواقع الويب والصفحات المصممة للإلهام لأنك الآن مهووس بصنع الفن الخاص بك.

فجأة تبدو الحياة مثيرة مرة أخرى. باكتساب هواية جديدة ، فأنت في الواقع تضع نظارات جديدة على عينيك.

2- تسجل في مدارس خاصة وتعلم شيئًا جديدًا

هذا مشابه لممارسة هواية جديدة. ومع ذلك ، فإن أخذ دورة تدريبية في شيء ما يتعلق بالتعلم والمشاركة ، زيادةً أنها مغامرة ممتعة فهي كذلك فرصة للتعرف على المعلمين والطلاب. من أمثلة هذه الدورات دروس اللغة أو دروس الطبخ أو دروس الفن أو دروس الغناء.

على عكس ممارسة هواية جديدة ، فإن التعلم يدور حول التقدم. الفائدة الرئيسية من هذا بالإضافة إلى امتلاك مجموعة مهارات جديدة هي الشعور بالرضا والفخر والرضا عن نفسك.

إذا كنت ترغب دائمًا في تعلم شيء ما ولكن لم يكن لديك وقت ، فاغتنم هذه الفرصة لتعلم شيء جديد.. لا تترك الوقت متأخرًا جدًا حتى يصبح نادمًا.

بالإضافة إلى ذلك ، بعد أن تعلمت شيئًا جديدًا ، سترغب في رؤية المزيد من العالم والذهاب إلى أماكن يمكنك فيها الآن تجربة هذا الشغف.

عندما تبدو الحياة عادية ، خذ فصلًا دراسيًا. التحدي الجديد سيبقيك مشغولاً ومُلهماً.

3- تغيير الوظيفة أو مكان العمل

ألا يوجد شيء أسوأ من كره عملك؟ إذا كنت تخشى الذهاب إلى العمل ، يبدو الأمر كما لو كنت تخشى أن تعيش حياتك. يجب أن تكون وظيفتك شيئًا تستمتع به ، وشيئًا تجيده ، وشيئًا يمنحك إحساسًا بالفخر إلى جانب مساعدتك في دفع الفواتير.

من السهل الوقوع في فخ الشعور بأنك عالق في وظيفة ولا يوجد مخرج آخر. غالبًا ما نخاف من التغيير. المجهول يجعلنا نشعر بعدم الأمان. الخطوة الأولى التي عليك القيام بها هي التخلص من الخوف من عدم الحصول على دخل ثابت. إذا لم يكن لديك أي مدخرات على الإطلاق ، فادخر أولاً. لكن في هذه العملية ، قم ببناء ثقتك بنفسك وتعود على العيش في حدود متوسطك. بمجرد القيام بذلك ، ابدأ في البحث عن وظيفة جديدة. لا تخافوا من التغيير. تأتي الفرص لأولئك الذين يعيشون وذراعهم مفتوحة على مصراعيها. لا تغلق الباب.

4- افعل شيئًا مختلفًا تمامًا من أجل العيش

في بعض الأحيان لا يكفي العثور على وظيفة جديدة في نفس المجال. على الرغم من أن خبرتك ومهاراتك ذات قيمة، يمكنك أن تشعر بالملل بعد القيام بذلك لمدة 10 سنوات. إذا كنت مستعدًا تمامًا لمواجهة التحدي ، ففكر في الانتقال إلى صناعة أخرى. افعل شيئًا مختلفًا تمامًا عما كنت تفعله على مدار السنوات العشر الماضية. إذا كنت مصرفيًا بالملل ، فلماذا لا تفكر في العمل في مجال الضيافة أو التكنولوجيا؟ إذا كنت محاميًا متوترًا ، فلماذا لا تفكر في أن تصبح كاتبًا بدلاً من ذلك؟

صحيح أن معظم الأشخاص الذين يعملون في نفس المهنة متشابهون. بالانتقال إلى صناعة مختلفة ، قد تتبنى منظورًا جديدًا للحياة. علاوة على ذلك ، ستجد نفسك مع عدد كبير من الأصدقاء الجدد وستبدأ حياتك في الشعور بالإثارة مرة أخرى.

5- السفر

أسرع طريقة للإثارة مرة أخرى هي السفر. السفر يفتح عينيك ويلهم حواسك. يعني السفر تجربة أشياء جديدة ورؤيتها وشمها وسماعها. إذا شعرت بالملل من الحياة ، فعليك التفكير في ترك وظيفتك والسفر. اختر مكانًا رخيصًا وممتعًا مثل جنوب شرق آسيا أو أمريكا الجنوبية. الأشخاص الذين ستلتقي بهم والأماكن التي ستشاهدها والطعام الذي ستأكله - كل الأشياء التي ستفعلها أثناء السفر هي الأشياء التي تبقى في ذكرياتك مدى الحياة وتتوارثها جيل بعد جيل. لا تخبر أطفالك عن حياتك الدنيوية المملة في العمل. تخبر أطفالك عن المتعة التي حظيت بها أثناء رحلاتك.

احتضن الحياة. إعتز بوقتك. اصنع ذكريات من خلال التجارب.

6- إنتقل إلى دولة أخرى

إذا لم يكن السفر مثيرًا بدرجة كافية ، فحاول الانتقال إلى بلد آخر. بعد أن عشت في 4 دول مختلفة ، يجب أن أقول إن الانتقال إلى بلد آخر يعلمك الكثير. أنت تكبر كشخص لأنه في كل مكان تذهب إليه ، عليك أن تبدأ من الألف إلى الياء. عليك بناء علاقات جديدة ، وتكوين صداقات جديدة ، وتعلم الكثير عن كل شيء من حولك والتكيف معها.

أحد الأشياء التي أنا متأكد منها هو أنه مثير للغاية. كل شيء جديد. قد يكون الأمر مربكًا بعض الشيء في البداية خاصة إذا لم تكن قد ابتعدت عن المنزل من قبل. ولكن بمجرد أن تستقر ، ستبدأ في الوقوع في حب البلد الجديد مرة أخرى. يمكن أن تصبح إدمانًا لأنك ستدمن الإثارة بالانتقال إلى مكان جديد. لم تعد الحياة مملة بعد الآن إلا إذا توقفت عن الحركة وظللت ساكنًا.

اغتنم الفرصة إذا استطعت لأنها يمكن أن تكون أحلى تجربة في حياتك.

7- أنهِ علاقتك

قد يبدو هذا قاسيًا ولكن إذا لم تضيف علاقتك أي شيء إلى حياتك ، فمن الأفضل إنهاءها على الأرجح. لست بحاجة لأن تكون عالقًا فيه لمجرد أنك لا تريد إيذاء شخص ما. يجب أن تكون العلاقة مليئة بالحب والتفاهم والعاطفة والإلهام والإثارة. كونك في علاقة جميلة ، فأنت تريد وضع خطط مثيرة مع هذا الشخص. العلاقة الجيدة يجب أن تجعلك أعلى وليس أقل. يجب أن يجعلك الشريك الجيد تشعر بتحسن وليس بالإحباط. إذا لم تكن متحمسًا لوضع خطط مثيرة مع شريكك ، فربما يكون الشغف قد مات والشيء الوحيد المتبقي هو الصداقة. عليك أن تسأل نفسك ما إذا كنت ترغب في محاولة إضفاء الإثارة على حياتك مع هذا الشخص أو أنك تريد اتخاذ قرار يغير حياتك بنفسك.

أعتقد أنه من المهم اختيار شريكك بحكمة. لأنك لن تقضي معظم وقتك مع الشخص فحسب ، بل ستتأثر أيضًا مشاعرك وطاقتك واهتماماتك به / بها. إذا كنت تريد أن تعيش حياة إيجابية ، فواعد شخصًا إيجابيًا. إذا كنت تريد أن تعيش حياة مرحة وعاطفية ، فعليك أن تواعد شخصًا ممتعًا وشغوفًا بحياته. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فواعد شخصًا يريد أيضًا أن يكون ناجحًا ، أو شخصًا يمكنه دعمك لتكون ناجحًا.

إنها سعادتك. اختر شريكك بحكمة.

8- اعثر على أصدقاء جدد وتعرف على أشخاص جدد

سواء أحببنا الاعتراف بذلك أم لا ، نشعر أحيانًا بالملل لأننا نشعر بالملل من أصدقائنا. إنهم لا يلهموننا أو يجعلوننا نشعر بالحماس تجاه الحياة. إنهم يعيشون حياة عادية. ليس لديهم طموحات. إنهم سعداء بأعمالهم الروتينية. من الصعب أحيانًا الخروج من دائرة أصدقائك لأنهم أصدقاء حقيقيون كانوا هناك من أجلك طوال تلك السنوات. ومع ذلك ، سنكون ناجحين فقط مثل الأشخاص الذين نحيط أنفسنا بهم. إذا خرجنا مع أشخاص شغوفين بحياتهم ، فسوف نتأثر بطاقتهم المعدية وحماسهم ونشعر بالإلهام. إذا خرجنا مع أشخاص أذكياء ، فسوف نتعلم الكثير منهم، والعكس صحيح تماماً.

إعرف من تريد أن تكون. تخيل كيف تريد أن تشعر. أحط نفسك بالأشخاص الذين سيساعدونك على ذلك. إذا كنت تريد أن تكون حياتك مثيرة ، فاخرج مع أولئك الذين يعيشون حياة مثيرة.